Hai
Hai
Apa
kabar semuanya ? Semoga sehat-sehat selalu yaa…
Kalau
aku kebetulan nih sudah sebulan ini pinggang aku sakitnya lagi kambuh.
Sudah beberapa bulan ini kebetulan aku lagi terapi obat untuk sakit saraf
kejepit aku yang kebetulan sudah aku alamin selama lebih dari 5 tahun.
Kalian
pasti tau dong saraf kejepit itu apa. Bagi yang belum tau aku kasih
gambaran ya. Jadi as we know setiap saraf itu punya peranan yang sangat
penting banget nih di dalam tubuh kita. Karena melalui sistem saraf,
komunikasi antara tubuh dan otak bisa berjalan dengan lancar. Cuma yang namanya
gangguan saraf pasti bisa aja terjadi, termasuk saraf kejepit, yang
untuk sebagian orang bilang itu namanya kecetit.
Nah kaya apa sih saraf kejepit itu dan apa penyebab
juga gejalanya ? Sini sini ya aku kasih tau..
Apa Itu Saraf Kejepit ?
Saraf
kejepit atau kecetit, adalah suatu kondisi ketika saraf tertekan oleh jaringan
tubuh yang ada di sekitarnya. Bisa tertekan oleh ligamen, tendon atau bahkan
tulang.
Kalau
sudah mengalami kondisi seperti ini, biasanya tubuh akan mengirimkan sinyal berupa
rasa nyeri. Kalau sudah nyeri sebaiknya kita ga bisa abaikan begitu aja,
karena ini merupakan tanda awal dari saraf kejepit. Dan kalau dibiarkan
bisa-bisa kerusakan saraf yang dialami akan semakin bertambah parah.
Saraf
kejepit bisa terjadi di bagian mana pun di sekitar sendi dan tulang belakang. Tapi,
jenis saraf yang paling sering dialami adalah di sekitar tulang punggung bagian
bawah. Termasuk yang aku alami sekarang. Berdasarkan hasil MRI, aku mengalami
saraf kejepit berupa keluarnya bantalan yang ada di ruas tulang belakang no 4
dan no 5.
Selama
ini aku sudah berobat ke beberapa tempat, cuma masih belum ada perubahan
yang signifikan. Pengobatan yang dilakukan hanya sebatas pada pemberian
suntikan anti nyeri, suntikan anti inflamasi dan juga terapi obat-obatan yang
diminum. itu pun bukan untuk menyembuhkan, tapi hanya bersifat mengurangi rasa
sakit yang aku alami.
Seperti
gayung bersambut, pada tanggal 7 Agustus 2022 yang lalu, aku mendapatkan
undangan acara Blogger & Vlogger Gathering yang diadakan oleh RS Premier Bintaro dengan tema yang sangat berhubungan dengan sakit saraf
kejepit yang sedang aku alami, yaitu ”Mitos dan Fakta Saraf Kejepit”
yang dibawakan oleh dr. Omar Luthfi, Sp.OT (K-Spine).
dr.
Omar Luthfi, Sp.OT merupakan salah satu dokter spesialis Ortopedi yang ada di
RS Premier Bintaro. Beliau dapat membantu memberikan layanan konsultasi tulang
khususnya tulang belakang. Pas banget nih...
Tulang Belakang dan Saraf Tulang Belakang
Pada
sesi awal penyampaian materi, dr. Omar memberikan gambaran tentang seperti apa
sih struktur tulang belakang dan saraf tulang belakang yang kita miliki. Susunan tulang ini berfungsi membentuk
tabung untuk melindungi sumsum tulang belakang dan saraf yang menghubungkan
sinyal perintah antara otak dan otot.
Di antara
masing-masing tulang tersebut ada piringan sendi berbentuk datar dan bulat,
yang bekerja sebagai bantalan untuk meredam tekanan saat kita berjalan atau
berlari. Saat bantalan ini melemah, tulang bisa bergeser atau bahkan bisa pecah.
Akibatnya bagian lunak yang menyerupai jelly pada piringan sendi bisa
bocor melalui celah di antara tulang.
Kondisi inilah yang disebut dengan hernia
nukleus pulposus atau yang lebih dikenal dengan HNP. Cairan yang
bocor inilah yang bisa menimbulkan tekanan pada saraf dan yang menyebabkan sensasi
saraf kejepit. Nah inilah salah satu sakit saraf kejepit yang aku alami.
Penyebab Nyeri Punggung Bawah
Nyeri
punggung bawah merupakan salah satu keluhan yang umum dirasakan oleh semua
orang dan segala usia. Nyeri punggung bawah adalah rasa nyeri pada pinggang
atau tulang punggung bagian bawah yang bisa terasa sampai bokong atau paha. Bahkan
pada beberapa orang, nyeri yang dirasakan bisa juga menjalar sampai kaki. Dan hampir
80% orang pasti mengalami yang namanya nyeri punggung khususnya punggung bagian
bawah.
Jadi
apa sih sebenarnya yang bikin nyeri punggung di bagian bawah ?
Nyeri
punggung bawah bisa muncul setelah mengangkat barang berat, terlalu lama duduk,
atau terlalu lama berdiri. Ada juga beberapa nyeri yang diakibatkan karena
jatuh atau terbentur. Nyeri yang seperti ini biasanya akan berakibat cedera
otot. Bahkan bisa juga mengakibatkan cedera pada ligamen.
Kalau
nyeri di punggung bawah yang disebabkan karena kelelahan otot, biasanya akan
membaik kalau dibawa istirahat. Nyeri yang seperti ini tidak terlalu berbahaya.
Mitos dan Fakta tentang Saraf Kejepit
Berbicara
tentang saraf kejepit, dr. Omar pun juga memberikan penjelasan tentang beberapa
mitos dan fakta seputar saraf kejepit yang harus kita ketahui
Apakah nyeri punggung bawah (sakit pinggang) itu sama dengan saraf kejepit ?
Sebagian orang awam mengira bahwa sakit pada
punggung bawah merupakan saraf kejepit. Padahal ini MITOS ya. Karena
tidak semua sakit punggung bawah merupakan sakit saraf kejepit.
Perbedaan
gejala nyeri punggung bawah biasa dan nyeri punggung bawah karena saraf kejepit
bisa dibedakan dari jenis dan lokasi timbulnya nyeri, serta intensitas
keparahan rasa nyeri. Pada nyeri punggung bawah biasa gejalanya itu awalnya
dari rasa sakit pada bagian punggung bawah, lanjut ke tulang rusuk hingga ke
area pinggang.
Mulanya hanya terasa pegal, tapi lama kelamaan sakitnya akan
terasa menusuk sampai membuat kesulitan bergerak. Untungnya nyeri yang seperti
ini akan segera membaik dengan sendirinya hanya dengan istirahat saja.
Beda
dengan nyeri punggung bawah karena saraf kejepit. Gejala yang ditimbulkan biasanya
lebih parah, disertai dengan gejala seperti mati rasa pada satu sisi tubuh
saja, dan sakit meluas bisa sampai ke lengan atau tungkai.
Biasanya nyeri akan
semakin hebat di malam hari atau jika kita melakukan gerakan tertentu.
Bahkan nyeri
yang dirasakan bisa lebih memburuk setelah berdiri atau duduk. Dan pastinya
rasa sakit yang dirasa berkepanjangan dan tidak kunjung menghilang.
Yang
paling bisa diingat adalah rasa nyeri akibat saraf kejepit bahkan bisa muncul dengan
sendirinya tanpa harus melakukan kegiatan fisik yang berat. Kalau sudah seperti
ini sebaiknya langsung konsultasi dengan dokter ya.
Berikut
contoh-contoh nyeri punggung bawah yang disebabkan oleh saraf kejepit
Saraf
kejepit dapat menyebabkan kelumpuhan
Jawabannya
adalah FAKTA. Jika seseorang sudah menderita saraf kejepit, jangan dibiarkan
terlalu parah karena bisa menyebabkan kelumpuhan permanen bila tidak ditangani
dengan segera. Karena kondisi saraf kejepit yang parah bisa menyebabkan
komplikasi berupa hilangnya kendali di area yang terkena saraf kejepit.
Metode
urut dan kretek kretek bisa meringankan nyeri punggung bawah
Memang paling enak kalau pas lagi sakit punggung
bagian bawah itu adalah diurut dan di kretek kretek. Dan tidak sedikit
dari masyarakat yang memiliki masalah saraf kejepit akan melakukan pijat. Hal ini
dilakukan untuk menghilangkan rasa nyeri.
Tapi apakah orang yang punya saraf kejepit boleh melakukan itu ? Jawabannya adalah bisa saja. Tapi tidak disarankan untuk memijat sendiri. Karena tidak semua nyeri punggung bawah boleh dilakukan pemijatan. Bukannya sembuh malah nanti bisa menyebabkan cedera yang lebih serius, yang akhirnya bikin tulang jadi bergeser.
Saraf
kejepit harus segera dioperasi
Ini juga termasuk MITOS ya. Penanganan saraf kejepit
disesuaikan dengan kasus yang dialami. Tidak semua pasien gangguan saraf
kejepit memerlukan tindakan operasi.
Contohnya aku yang mengalami HNP. Untuk sementara, kasus saraf kejepit yang aku alami masih belum memerlukan tindakan operasi. Aku hanya diberikan beberapa terapi obat anti nyeri dan juga beberapa fisioterapi berupa latihan penguatan otot dengan durasi fisoterapi 3x seminggu.
Ada
beberapa penanganan Awal Saraf Kejepit
Tetapi biasanya pasien dengan saraf kejepit yang sudah
mengalami nyeri yang sangat hebat bahkan sudah sampai menjalar ke kaki,
pastinya dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan untuk dapat mendiagnosa dan
juga menentukan terapi apa yang akan dilakukan.
Kapan sebaiknya harus operasi saraf kejepit ?
Pada tingkat keparahan tertentu, adakalanya nyeri
pada punggung bawah harus diatasi dengan tindakan operasi. Saat ini tindakan pembedahan
minimal invasiv merupakan metode terkini yang dilakukan untuk mengatasi masalah
pada tulang belakang, dengan cara menghambat saraf yaitu dengan memasukkan obat-obatan
lewat jarum ke titik yang sakit dengan bantuan alat radiologi. Tindakan ini
pastinya bisa menurunkan rasa nyeri secara permanen.
Operasi
tulang belakang beresiko tinggi terhadap kelumpuhan
Ini pun juga termasuk MITOS. Operasi tulang belakang saat ini sudah jauh lebih modern dan juga tidak membutuhkan operasi terbuka. Bahkan saat ini operasi pada tulang belakang sudah sangat aman, bahkan keberhasilannya mencapai 90%.
Tapi bukan berarti yang 10% nya adalah gagal sama sekali. Hanya
mungkin tingkat kepuasan dan berkurangnya nyeri tidak terlalu signifikan.
Bahkan angka kelumpuhan sesudah operasi tulang belakang jauh dibawah 2%. Artinya
resiko kelumpuhan secara umnum sangat kecil.
Teknik Dekompresi Saraf dengan Endocsopy
Salah satu conto operasi tulang belakang adalah dengan
menggunakan metode endoskopi yang hanya membutuhkan sayatan yang sangat kecil yaitu
dengan ukuran kurang dari 1 sentimeter.
Dengan Tindakan endoskopi struktur
saraf bisa terlihat dengan sangat jelas. Dan untuk operasi dengan metode endoskopi
ini termasuk One Day Care alias pasien sudah bisa pulang 6-12 jam pasca
operasi. Wow.. cepet yaaa..
Robotic Spine Surgery
Robotic Spine Surgery adalah operasi tulang
belakang yang menggunakan bantuan lengan robot dan laparoskopi. Sebenarnya ini mirip
dengan teknik laparoskopi. Perbedaannya adalah pada teknik robotic, dokter
bedah mengendalikan lengan robot melalui komputer. Prosedur ini dilakukannya Robotic
Spine Surgery adalah untuk mengatasi herniasi diskus atau memasang implant di
tulang belakang
Seru banget nih
Health Talk tentang saraf kejepit yang sudah diberikan oleh dr. Omar Luthfi, dokter
spesialis ortopedi yang ada di RS Premier Bintaro. Sekarang kita kenal lebih
dekat yuk dengan RS Premier Bintaro.
Profil RS Premier Bintaro
RS Premier
Bintaro mulai beroperasi pada tanggal 12 Oktober 1998, dengan nama Rumah
Sakit Internasional Bintaro. Dan mulai tanggal 12 Agustus 2010, RS Internasional
Bintaro mengganti namanya menjadi Rumah Sakit Premier Bintaro. Perubahan
nama rumah sakit ini dilakukan untuk mematuhi hukum dan peraturan yang berlaku
tentang Rumah Sakit Indonesia Kelas Dunia.
RS Premier
Bintaro adalah bagian dari Ramsay Sime Darby Health Care Group, yaitu grup
rumah sakit swasta yang memiliki lebih dari 100 rumah sakit dan fasilitas di
Australia, Inggris, Prancis, Malaysia, dan Indonesia.
Layanan Unggulan yang dimiliki RS Premier Bintaro
RS Premier
Bintaro mempunyai beberapa layanan unggulan, antara lain :
Spine Center
Spine
Center merupakan pusat layanan untuk mengatasi semua masalah tulang belakang. Dengan
tim yang terdiri dari berbagai bidang spesialis, yaitu spesialis bedah tulang
belakang, spesialis neurologi & sub-neuro-fisiologi, spesialis kedokteran
fisik & rehabilitasi, spesialis radiologi
Vascular Center
Vascular
Center merupakan pusat layanan yang dapat mengatasi masalah pembuluh darah.
Kehadiran layanan yang luar biasa ini dapat memberikan kemudahan bagi masyarakat
dalam memperoleh layanan lengkap dan terpadu dalam satu atap, dari penyaringan,
terapi obat, terapi bedah dan non-bedah hingga kebutuhan pasien.
Didukung oleh ahli bedah vaskular terbaik dan juga insfrastruktur yang memadai, menjadikan Vascular Center Premier Bintaro Hospital sebagai pilihan pertama dan rujukan nasional untuk orang yang membutuhkan.
Stroke Center
Stroke Center dibentuk untuk memberikan penanganan stroke
secara terpadu. Mulai dari tahap pencegahan, pengobatan, dan juga pemulihan bagi
pasien stroke.
Tim Stroke Center RS Premier Bintaro diperkuat oleh beberapa dokter medis multidisiplin yang terkait untuk memberikan pelayanan cepat dan efisien bagi pasien stroke akut, mengantisipasi komplikasi stroke dan serangan ulang, serta memberikan terapi rehabilitasi sedini mungkin untuk meminimalkan kecacatan dan angka kematian kasus stroke.
Sport Clinic
Sport
Clinic RS Premier Bintaro hadir untuk memberikan layanan yang terpadu untuk
penanganan seluruh masalah yang timbul sehubungan dengan aktifitas olahraga.
Skin and Laser Clinic
Skin
and Laser Clinic berfokus pada pelayanan dengan menggunakan teknologi laser
Fotona generasi terbaru, yang manfaatnya antara lain peremajaan kulit, mengurangi
bekas jerawat, memperbaiki kulit kendur, mengurangi kerutan halus dan pigmentasi,
hair removal, varises, snoring (mendengkur), dan vagina rejuvenation.
Hospital Tour RS Premier Bintaro
Rumah Sakit Premier Bintaro terletak di tengah Kawasan
Bintaro Jaya yang dibangun di atas lahan seluas 12.000 m2 dengan konsep desain
yang unik.
Lobby Dalam RS Premier Bintaro
Setelah
memasuki pintu utama RS Premier Bintaro, aka ada lobby besar dibawah. Sekilas memang
bukan seperti lobby rumah sakit ya tapi seperti lobby hotel. Karena di dalam
nya itu ada pohon-pohon yang menjulang tinggi. Di sekitarnya juga terdapat outlet
minuman Starbuck dan juga Guardian.
Instalasi Gawat Darurat (IGD) 24 Jam
Layanan Instalasi Gawat Darurat 24 jam RS Premier Bintaro
siap memberikan Tindakan yang cepat dan tepat untuk pasien yang membutuhkan
penanganan segera.
Di dalam ruangan IGD ini terdapat 8 bed yang
tersedia, dengan jarak antara bed satu dengan bed yang lainnya sangat lega. Meja
suster nya juga sangat luas. Ada juga ruang tunggu yang nyaman untuk keluarga
pasien yang sedang ditangani di dalam IGD.
Stroke Center
Di
Stroke Center ini ada sekitar 22 tim dokter yang menangani penanganan stroke,
dari mulai stroke ringan, sedang, dan berat. Ruangan Stroke Center ini juga bersebelahan
dengan ruangan ICU.
Radiologi (MRI)
Ruang radiologi yang aku datangi kebetulan adalah ruang MRI. Salah satu keunggulan fasilitas MRI yang ada di RS Premier Bintaro adalah adanya MRI 3 Tesla yang mempunyai keungglan antara lain mampu menghasilkan pencitraan organ tubuh yang lebih jelas dan detail.
MRI 3 Tesla juga dapat memangkas waktu pemeriksaan
sebesar 40-60 persen sehingga pemeriksaan dapat dilakukan lebih cepat.
Dengan waktu pemeriksaan lebih cepat dan kualitas gambar pencitraan yang lebih baik, otomatis bisa mempercepat dokter dalam menegakkan diagnosis penanganan.
Weekend kali
ini aku benar-benar teredukasi kembali tentang seputar saraf kejepit dalam
acara Blogger dan Vlogger Gathering oleh RS Premier Bintaro. Dan tambah happy
nya lagi aku bisa sekalian konsultasi ke dr. Omar Luthfi terkait masalah tulang
belakang dan saraf kejepit yang aku alami.
So.. yang punya masalah dengan tulang belakang sekarang sudah tidak perlu khawatir lagi ya. Jika temen-temen punya masalah dan ingin konsultasi tentang tulang belakang dan juga saraf kejepit bisa langsung datang ke RS Premier Bintaro. Karena disamping dokternya juga sudah berpengalaman semua, fasilitas yang dimiliki oleh RS Premier Bintaro juga lengkap.
Untuk info
tentang Spine Center bisa juga klik link ini ya
https://ramsaysimedarby.co.id/rspb/premier-bintaro-spine-center-id
https://ramsaysimedarby.co.id/rspb/premier-bintaro-spine-center-id
Best Regards,
Mommy Tya
Makasih infonya mom
BalasHapusSami2 mam...
HapusInfonya daging semua sih ini 🥰
BalasHapusTerima kasih Moms.. selain dari pakar nya, juga dari pengalaman aku langsung nih. Jadi nya biar bisa sekalian share...
HapusPenting banget ya kalau saraf kejepit ditangani dengan cepat agar tidak menyebar. O ya Bun kisaran berapa berobat disana? Biar kita ada gambaran dana yang disiapkan🥰
BalasHapusBener banget... kalo udah ketauan jadi bisa segera ditangani yaa..
HapusKalo untuk awal2 berobat untuk tau diagnosanya, nanti berobat ke dokter spesialis ortopedi dulu. Harga dokter sekitar 300-400rb utk sekali konsul belum termasuk obat. Untuk lebih lengkapnya boleh ditanya ke CS RS premier Bintaro ya Bun..
Tengkiu sharing nya mams
BalasHapusSami2 moms...
HapusWAH BETUL PENANGAN HNP HARUS TEPAT SUPAYA TERAPI JUGA TEPAT DAN CEPAT SEMBUH. WELL, PREMIER TENTU PUNYA AHLI HNP YANG BAGUS YACH. SAYA JUGA BEROBAT DI SITU TAPI BUKAN HNP. TERIMA KASIH ATAS PENJELASANNYA YANG DETAIL.
BalasHapusSami2..
HapusIyess bener banget. Supaya penanganannya jadi lebih tepat. Wah udh ada pengalaman pribadi ya berobat di Premier Bintaro.. emang enak sih berobat di sana. Puas..
wah bagus ya RS nya, lengkap juga fasilitasnya nih, apalagi masalah saraf kejepit ini, sering disepelekan orang, padahal penangannya harus yang serius ya gak bisa sembarangan :(
BalasHapusBeberapa waktu yang lalu ada saudara ipar yang sakit saraf terjepit ini, berobatnya sampai kemana-mana. Bahkan ke luar provinsi. Tapi alhamdulillah sekarang sudah membaik. Juga tidak sampai operasi.
BalasHapuswaah sama mom aku juga mengalami saraf.kejepit di L5. jadi aku gak boleh angkat berat atau membungkuk. ada stagen khusus spine yg kadang aku pakai klo lagi nyeri. lalu terapi sinar dan senam
BalasHapusWah kini yang punya masalah dengan tulang belakang sudah tidak perlu khawatir lagi ingin konsultasi tentang tulang belakang dan juga saraf kejepit bisa langsung datang ke RS Premier Bintaro.
BalasHapusWah ngeri juga ya kalau saraf kejepit bisa menyebabkan kelumpuhan. Aku harus mewaspadai ini, karna aku sering lama duduk ataupun berdiri
BalasHapusmakasih penjelasannya tentang saraf kejepit ini, Mba. Dan syukurlah sekarang udah ada rumah sakit rujukan penyakit ini yaa, jadi pasien bisa berobat secara fokus di sini
BalasHapusWah lengkap sekali penjelasan soal saraf kejepitnya. Saya jadi makin paham dan perlu berhati-hati juga nih. Fasilitas yang diberikan di RS Premier Bintaro juga cukup lengkap ya.
BalasHapusRS Premier Bintaro sih dari luar aja udah keliatan kalo RS ini lengkap & tentunya bagus layanannya. Aku bayangin saraf kejepit jadi serem deh. Pernah jatuh di kamar mandi tapi alhamdulillah gak kenapa2.
BalasHapusYang paling penting memang konsultasi dengan ahlinya sih. Jangan self diagnosis, apalagi langsung main pijat saja.
BalasHapusWah iya, banyak juga yang merekomendasikan RS Premier Bintaro untuk penanganan saraf kejepit, emang recommended pelayannya
BalasHapusAku pernah mengalami saraf kejepit rasanya ga enak. Ini RS Premier bisa jadi pilihan ya buat pemeriksaan
BalasHapusJadi pijet kretek kretek aman ya Ka?
BalasHapusSyukurlahhh, soalnya beberapa kali tukang pijat suka kretekin bagian badan yang lumayan sakit.
Suka kepikiran sebenernya ini aman atau ngga sih? Tapi karena setelah dikretekin nyaman-nyaman aja, jadi suka berasumsi sendiri kalau ini memang aman. Hahaha
Btw, itu Rs. Premiere Bintaro cantik banget ya. Mevvah
Gak bisa disepelekan kalau urusan saraf, apalagi ini saraf kejepit.
BalasHapusHarus mengenal gejalanya biar antisipasi cepat dilakukan
Saraf kejepit itu memang istilah medis ya? Aku pikir "bikinan" orang Indonesia aja, kaya "masuk angin" Hahaha tapi baguslah kalau bisa ditangani di RS Premier Bintaro, fasilitas dan layanannya memang lengkap
BalasHapus